Personal training (medisch)
bij Sport- en Revalidatietherapie Schuitemaker in Zwaag vlakbij Hoorn.
Medische personal training in Zwaag en omgeving Hoorn
Als personal trainers begeleiden wij mensen persoonlijk op het gebied van beweging, voeding, mentale coaching en/of in een revalidatie traject. Tijdens de begeleiding wordt er vanuit een professioneel oogpunt gekeken naar de fysieke en mentale gezondheid van de persoon om zo persoonlijke doelen aan te passen en haalbaar te maken. De begeleiding zal gericht zijn op uw doel, zowel op de korte als lange termijn.
Door onzeachtergronden als zorgprofessionals hebben wij veel kennis van trainingsleer, blessurepreventie, revalideren, return to sport, lifestyle, sport performance en uitgangshoudingen tijdens het sporten. Door op de hoogte te zijn van de nieuwste evidentie op deze bovenstaande gebieden en het toepassen daarvan, zorgen wij dat de begeleiding naar uw doel(en) optimaal is.
Het coachen zal dan niet alleen gebaseerd zijn op lichamelijke begeleiding en/of het invullen van een trainingsschema, maar er zal persoonlijke aandacht zijn op alle belangrijke vlakken. Hierdoor wordt u gesteund en gemotiveerd in het behalen van uw doelen naar een fit en veerkrachtig lichaam.
